便利な時代に、なぜ集中力が落ちるのか

― 刺激の強い世界の中で ―

今の時代は、

とても便利になりました。

スマホを開けば、

すぐに動画が見られる。

ゲームもできる。

SNSもある。

楽しいものが、

いつでも手の中にあります。

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しかし、

塾で子どもたちを見ていると

感じることがあります。

「集中が続かない」

少し勉強すると、

すぐに気がそれてしまう。

「疲れた」

「ちょっと休憩」

そんな声も

よく聞くようになりました。

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昔の子どもたちが

特別だったわけではありません。

ただ、

今は

刺激が強いものが多すぎる

のかもしれません。

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動画は

数秒ごとに画面が変わります。

ゲームは

次々と楽しい仕掛けがあります。

SNSは

次々と新しい情報が流れてきます。

人間の脳は、

そうした強い刺激に慣れてしまうと

静かな時間に

耐えにくくなります。

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勉強は、

とても静かな作業です。

すぐに楽しいことが

起きるわけではありません。

問題を読んで、

考えて、

少しずつ理解していく。

時間もかかります。

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だからこそ、

集中力は

練習するもの

なのだと思います。

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スポーツと同じです。

最初から

長く集中できる人はいません。

少しずつ、

続けていく中で

集中する力が

育っていきます。

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塾でもよく

子どもたちに話します。

「最初は30分でもいい」

少しずつ、

集中する時間を伸ばしていこう。

そう伝えています。

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便利な時代。

楽しいものも

たくさんあります。

それ自体は

悪いことではありません。

でもその中で、

静かな時間。

考える時間。

そんな時間も

大切にしていきたいと思います。

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集中力は、

すぐに身につくものではありません。

毎日の積み重ねの中で、

少しずつ育っていくものです。

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子どもたちが

静かに机に向かい、

自分の力で考える時間。

そんな時間を

これからも大切にしながら、

今日も塾で

子どもたちと向き合っていきます。す。